گردوں اور مثانے میں پتھری کے لیے مفید و مضر غذائیں حکیم لقمان لاکھانی مفید غذائیں آم گاجر مولی۔مولی کا نمک ،آلو،روزانہ چار پانچ لیٹر پانی پئیں۔عرق پیاز،اور انجیر کا روزانہ استعمال کریں۔بہی تربوز کا پانی ،ککڑی،بتھوا پالک اور مولی مزید پڑھیں

نیند میں سب سے پہلے قوت ارادی کو قرار آتا ہے اور وہ بے عمل ہو جاتی ہے۔بیداری پر یہ سب سے آخر میں بحال ہوتی ہے۔اس لیے ہر آدمی کو یہ تجربہ ہوتا ہے کہ نیند کے غلبے کے مزید پڑھیں

ڈاکٹر آر اے امتیاز صاف ستھرے لباس میں آپ کس قدر اجلے اور عاجز نظر آ رہے ہیں مگر آپ کے چہرے پر بد دیانتی مکآاری ،جعلسازی اورریاکاری کے دھبے نمایاں نظر آ رہے ہیں۔آپ نے اللہ تعالیٰ کو دھوکہ مزید پڑھیں

ڈاکٹر شہزاد بسراء کا ادبی سفر حس مزاح کا ذکرکرتے ہوئے انہوں نے کہاکہ ہمارے ہاں یہ رواج ہے کہ جوں جوں انسان کی عمر بڑھتی جاتی ہے اسکی حس مزاح معدوم ہوتی جاتی ہے۔ہمارے ہاں مزاج میں سنجیدگی بڑھتی مزید پڑھیں

زندگی میں کامیابی کی پہلی شرط یہ ہے کہ ہم جانوروں کی طرح مسکین صابر اورمحنتی ہوں۔ اسپنسر نیم مردہ زندگی ،مکمل زندہ موت ہے۔ ملٹن زندگی سے بڑی کسی اور دولت کا مجھے علم نہیں۔ رسکن میں زندگی میں مزید پڑھیں

سنگا پوراس وقت رہائش کے لحاظ سے دنیا کا مہنگا ترین شہر ہے جبکہ ہانگ کانگ اور زیورخ کا نمبر اس کے بعد آتا ہے۔اوسلو کی مہنگے ترین شہروں میں تیرھویں پوزیشن اس سال بھی برقرار ر ہی۔ یہ نتائج مزید پڑھیں

نارویجن محکمہء امیگریشن کے مطابق کئی پناہ گزین اپنی درخواستوں کے جواب موصول ہونے سے پہلے ہی واپسی کے لیے رخت سفر باندھ رہے ہیں۔یہ بات انٹر نیشنل امیگریشن آرگنائیزیشن IOM Norway نے ریڈیو چینل پی فور کو بتائی۔اس سال مزید پڑھیں

selected by Sajida Perveen ساجدہ پروین قسط نمبر 3 آج وہ بوائے فرینڈ ز کے ہاتھوں پٹنی ہے،مارکیٹ میں باس(Boss)کے استحصال کا شکار ہوتی ہے،فوج میں ساتھیوں(colleges)کے ہاتھوں عزت گنواتی ہے۔ ٭تحریکیں حقوق نسواں(Feminism)کی ہیں لیکن ہوس کسی کی پوری مزید پڑھیں