کہانی: زینب بابر بٹ ڈاکٹر زویا ایک کامیاب ذہنی صحت کی ماہر تھیں، جن کی زندگی دوسروں کے دلوں کے زخموں پر مرہم رکھنے میں گزرتی تھی۔ لیکن زندگی کی گہری حقیقت یہ ہے کہ معالج بھی انسان ہوتا ہے مزید پڑھیں

Writer: Zenub Babur Butt As a mental health practitioner, I have always been apprehensive about sharing my experiences with Seasonal Affective Depression (SAD) openly. However, I gathered the courage to pick up my phone and message her: “I need to مزید پڑھیں

تحقیق و تحریر: مریم عباس جذباتی زیادتی ایک ایسا رویہ ہے جس کا مقصد کسی فرد کی خود اعتمادی اور خود مختاری کو کمزور کرنا ہوتا ہے۔ جسمانی زیادتی کے برعکس، اس کے زخم نظر نہیں آتے، لیکن یہ گہرے مزید پڑھیں

Writer: Maryam Abbas Emotional abuse constitutes a pattern of behaviour aimed at undermining an individual’s sense of self-worth and autonomy. Unlike physical abuse, its wounds are invisible yet profoundly impactful, leading to long-term psychological harm. Emotional abuse can leave lasting مزید پڑھیں

تحقیق و ترتیب: ڈاکٹر شہلا گوندل جو شخص کسی کی زندگی کی حقیقتوں کو جھٹلا رہا ہو، اسے جھوٹا کہہ رہا ہو، اور ان کی کامیابیوں، تعلقات، یا تجربات کو رد کر رہا ہو، اس کے رویے کے پیچھے مختلف مزید پڑھیں