ہر ماں کی خواہش ہوتی ہے کہ اس کے ہاں صحت مند بچہ پیدا ہو۔ اس کے لیے وہ اپنی خوراک سمیت تمام عوامل کا دھیان رکھتی ہے جو بچے کی صحت پر اثرانداز ہوتے ہیں۔ اب سائنسدانوں نے نئی مزید پڑھیں

ہم روزمرہ کے کاموں میں اس قدر الجھ جاتے ہیں کہ ہمیں اپنی صحت کو وقت دینے کا خیال ہی نہیں آتااور بعض اوقات انتہائی معمولی بیماری صرف ہماری لاپرواہی کی وجہ سے موذی مرض بن جاتی ہے ان میں مزید پڑھیں

بڑھتی عمر کے ساتھ ہڈیوں کی کمزوری کے ساتھ انسان کا جسم کمزور ہوتا ہے جس سے وہ جوڑوں کے درد میں مبتلا ہوتا ہے۔اس درد کو کم کرنے کے لےے دردکُش ادویات کا استعمال وقتی طور پر درد تو مزید پڑھیں

ے خوابی، ناقص نیند، ڈپریشن اور دیگر ایسے عارضے آج دنیا میں عام ہو چکے ہیں جن کا علاج الٹا کئی طرح کے مضراثرات اپنے ساتھ لے کر آتا ہے لیکن اب ماہرین نے ان عارضوں سے نجات کا ایک مزید پڑھیں

بڑھاپے میں بہت کم لوگ ہوتے ہیں جو صحت مند اور متحرک زندگی گزارتے ہوں لیکن اب سائنسدانوں نے ایک ایسی چیز بتا دی ہے جسے درمیانی عمر میں ترک کرکے بڑھاپے میں صحت اور طویل عمر پائی جا سکتی مزید پڑھیں

اگر آپ کو جگر کے مسائل کا سامنا ہے یا وہ زہریلے مواد سے بھرا پڑا ہے تو آج ہم آپ کو انتہائی آسان نسخہ بتائیں گے جو آپ کے جگرکو زہریلے مواد سے پاک کردے گا۔ اجزاء جارتین لیٹر پانی مزید پڑھیں

 سرخ پیاز کو کاٹا جائے تو اس سے خارج ہونے والے بخارات کی وجہ سے انسان کی آنکھوں سے آنسو نکلنے لگتے ہیں اور اگر انہیں کھایا جائے تو تیز ہونے کی وجہ سے یہ بہت لگتا ہے۔لیکن یہ پیاز مزید پڑھیں

سبز مرچیں مشرقی کھانوں کی شان ہیں اور صدیوں سے ہمارے پکوانوں میں ان کا استعمال جاری ہے۔آپ بھی یقینا ان کے چٹ پٹے ذائقے کو پسند کرتے ہوں گے لیکن ان کے ڈھیر سارے طبی فوائد بھی ہیں۔ سبز مزید پڑھیں

گرمی کا موسم اپنے عروج پر ہے اور ایسے میں اگر ایسا مشروب مل جائے جو نہ صرف پیاس بجھائے بلکہ آپ کے جسم کی تمام اضافی چربی کو پگھلا دے تو یقیناًآپ ضرور یہ مشروب پئیں گے۔آج ہم آپ مزید پڑھیں

 اگر آپ بازار کی کیمیکل ملی ٹوتھ پیسٹ استعمال نہیں کرنا چاہتے تو آئیے آپ کو گھر پر قدرتی اجزاءسے بنی ہوئی پیسٹ کا طریقہ بتاتے ہیں۔ اجزاء بیکنگ سوڈا کے تین بڑے چمچ نیم پاﺅڈر ایک بڑا چمچ ناریل مزید پڑھیں