حکیم لقمان لاکھانی مفید غذائیں صاف اور کھلی فضا۔کیکڑے کو پانی میں پکا کر اسکا پانی جوش دے کر نکالیں اور استعمال کریں۔اس طرح کیکڑہ چالیس دن تک استعمال کریں۔ مضر غذائیں ٹھنڈی کٹھی غذائیں اس مرض میں نقصان دہ مزید پڑھیں

رحمان مذنب ہر شخص اسی انداز سے لیٹتا ہے جو اسے پسند ہواور جس پر اسے ہر طرح سے آرام ملے۔ماہرین کے نزدیک پہلو کے بل لیٹنا سب سے اچھا ہے۔اسطرح نیند سہولت سے آجاتی ہے ۔کچھ لوگ بائیں پہلو مزید پڑھیں

گردوں اور مثانے میں پتھری کے لیے مفید و مضر غذائیں حکیم لقمان لاکھانی مفید غذائیں آم گاجر مولی۔مولی کا نمک ،آلو،روزانہ چار پانچ لیٹر پانی پئیں۔عرق پیاز،اور انجیر کا روزانہ استعمال کریں۔بہی تربوز کا پانی ،ککڑی،بتھوا پالک اور مولی مزید پڑھیں

نیند میں سب سے پہلے قوت ارادی کو قرار آتا ہے اور وہ بے عمل ہو جاتی ہے۔بیداری پر یہ سب سے آخر میں بحال ہوتی ہے۔اس لیے ہر آدمی کو یہ تجربہ ہوتا ہے کہ نیند کے غلبے کے مزید پڑھیں

لہسن کوٹ کر دودھ میں کھویا بنا لیں اور صبح شام تین گرام استعمال کریں۔ منقیٰ خشک ناریل اخروٹ باجرے کی روٹی،کریلے کی ترکاری یہ تمام اشیاء اس مرض میں فائدہ مند ہوتی ہیں۔اس کے علاوہ لیمو اورچھوارے بھی بے مزید پڑھیں

سوتے میں دل کی حرکت سست پڑجاتی ہے۔وہ دن کی طبرح بھرپورقوتو شدت سے خون کو پمپ کر کے جسم کے مختلف حصوں کو نہیں پہنچاتا۔دراصل رات کے وقت وہ آرام کرتا ہے۔نیند کے معنی اعضائے بدنی کا سست پڑجانا مزید پڑھیں

رحمان مذنب سوتے میں آدمی کی قوت لمس ایک حد تک بیدار رہتی ہے۔اس کے مقابل سونگھنے کی حس یعنی قوت شامہ بالکل ختم ہو جاتی ہے۔اچھی یا بری بو اثر نہیں کرتی۔مٹی کا تیل بیچنے والا وہیں سو جاتا مزید پڑھیں

حکیم ابو قاسم سر پر اگر بالچر یا خشکی کی وجہ سے بال کم ہو جائیں یا بالکل ختم ہو جائیں۔اس کے لیے مندرجہ ذیل احتیاط کے ساتھ ان دونوں طریقوں میں سے کوئی سا ایک طریقہ استعمال کریں۔ کھانے مزید پڑھیں

انسان کی جلد بہت حساس ہوتی ہے ۔ کہ خفیف سا لمس بھی محسوس کر لیتی ہے۔یہاں تک بدن پہ چیونٹی تک چلے تو خبر ہو جاتی ہے۔آدمی بے چین ہو جاتا ہے اس کی توجہ ہٹ جاتی ہے۔ایسا بیداری مزید پڑھیں