جسم کا کوئی بھی جوڑ ہو اس کی اپنی اہمیت ہے لیکن گھٹنے کے جوڑوں کی اہمیت سب جوڑوں سے ہٹ کر ہے۔ کھڑے ہونا ہو، چلنا ہو، بیٹھنا ہو، جھکنا ہو یا بھاگنا، ہر طرح کی حرکت کیلئے ہم مزید پڑھیں

A function was held in Askim city centre at the football Club for women and children. Women and children from different backgrounds and different countries like, Pakistan, Iraq, Kurdistan, Russia and Palestine participated in the program. The Norwegians mothers appreciated مزید پڑھیں

 کم عمری میں کوئی مرد گنجا ہو جائے یا بہت جلد بال سفید ہو جائیں تو ظاہری شکل خراب ہونے پر اس کی نیند تو ویسے ہی اڑ جاتی ہے لیکن اب جدید تحقیق میں سائنسدانوں نے ان عوامل کا مزید پڑھیں

از عابدہ رحمانی اللہ تبارک و تعالی کی بے پناہ نعمتوں میں صحت و تندرستی ایک بیش بہا نعمت ہے ۔ بالکل درست کہا گیا ہے جان ہے تو جہان ہے ۔ اگر انسان صحت مند نہ ہو تو دنیا مزید پڑھیں

بالوں کی صحت کے متعلق ہم سب انجانے میں کئی ایسی غلطیاں کرتے ہیں جو ہمارے بالوں کے لیے نقصان دہ ثابت ہوتی ہیں۔ اب فلمی ستاروں کے بال کاٹنے والے ایک حجام نے ان غلطیوں کی نشاندہی کر دی مزید پڑھیں

جہاں بہت سے ایسے کام ہیں جو کرنے سے ہم موٹاپے کا شکار ہو سکتے ہیں تو وہیں کچھ ایسے کام بھی ہیں جنہیں نا کرنا ہمیں موٹاپے میں مبتلاءکر سکتا ہے۔ ویب سائٹ ’گلوبل میڈیسن ہاﺅس‘ کی ایک رپورٹ مزید پڑھیں

 Syed Nadeenm Siddiqi گھر میں ایک مدت بعد بچے کی  کلکاریاں گونجیںتو دادا دادی کی بانچھیں کھل گئیں، جشن منایا گیا  بچے کی  ہر ادا پر جان چھڑکی گئی اور بچہ  جیسے  جیسے  بڑھتا گیا اس کی ہر خواہش  پوری مزید پڑھیں

 ہر ماں کی خواہش ہوتی ہے کہ اس کے ہاں صحت مند بچہ پیدا ہو۔ اس کے لیے وہ اپنی خوراک سمیت تمام عوامل کا دھیان رکھتی ہے جو بچے کی صحت پر اثرانداز ہوتے ہیں۔ اب سائنسدانوں نے نئی مزید پڑھیں

ہم روزمرہ کے کاموں میں اس قدر الجھ جاتے ہیں کہ ہمیں اپنی صحت کو وقت دینے کا خیال ہی نہیں آتااور بعض اوقات انتہائی معمولی بیماری صرف ہماری لاپرواہی کی وجہ سے موذی مرض بن جاتی ہے ان میں مزید پڑھیں

بڑھتی عمر کے ساتھ ہڈیوں کی کمزوری کے ساتھ انسان کا جسم کمزور ہوتا ہے جس سے وہ جوڑوں کے درد میں مبتلا ہوتا ہے۔اس درد کو کم کرنے کے لےے دردکُش ادویات کا استعمال وقتی طور پر درد تو مزید پڑھیں