خواتین کو ہمیشہ ہی سے اپنے پاﺅں خوبصورت رکھنے کا شوق ہوتا ہے اور اس کے لئے وہ مہنگی کریموں اور علاج سے بھی دریغ نہیں کرتیں لیکن آج ہم آپ کو انتہائی آسان طریقہ بتائیں گے جس پر عمل مزید پڑھیں

 اگر آپ اپنے پیٹ کی چربی سے پریشان ہیں تو ذیل میں بتایاگیا مشروب ہر روز صبح8بجے پینے سے آپ کا وزن کم ہونے کے ساتھ پیٹ کی اضافی چربی کم ہوجائے گی۔اس مشروب سے آپ کی صحت بھی ٹھیک مزید پڑھیں

مزید معلومات کے لیے نیچے دیے گئے میل باکس میں میل لکھ کر ڈریس طلب کریں۔

ڈاکٹر آر اے امتیاز ہمیں کیا کھانا چاہیے کہ جسم صحت مند رہے؟ اسکا جواب یہ ہے کہ ہم وہ غذا کھائیں جو ساری زندگی بھی کھاتے رہیں تو ہمیں تکلیف نہ دے۔ایسی غذاؤں کا قرآن نے ذکر کیا ہے مزید پڑھیں

شازیہ عندلیب ترجمہ اور رمضان کے روزے سب اہل ایمان پر فرض ہیں۔۔ ناروے کا شمار دنیا کے سرد ترین مقامات میں ہوتا ہے،جغرافیائی اعتبار سے یہ کرہء ارض کے کنارے پر ا ور قطب شمالی کے قریب واقع ہے۔یہاں مزید پڑھیں

ابھی تک یہی سمجھا جاتاتھا کہ خوراک میں کم نمک کھانا چاہیے لیکن اس کے برعکس ایک جدید تحقیق کے مطابق خواک میں کم نمک کھانے سے انسان جان لیوا امراض میں مبتلاء ہو سکتا ہے۔ مقامی جنرل The Lancet, مزید پڑھیں

https://www.urdufalak.net/urdu/2016/05/14/72847

 Selected by Sufian Zia Put a small piece of celery in the soil and let it stand for 10 days Lisa Dyremyhr Bakke Remains of fruit and vegetables can easily end up in the trash, but it is deleted no مزید پڑھیں

ڈاکٹر آر اے امتیاز آج چائے کا اتنا رواج ہو چکا ہے کہ ہر آدمی اسکا عادی بن چکا ہے۔چائے غذا نہیں دوا ہے۔شروع شروع میں چائے متاعرف کرانے کے لیے لوگوں کو مفت پلائی جاتی تھی۔پھر بطور دوا بھی مزید پڑھیں

۱۔آپ کا بچہ کس بات سے ناراض ہوتا ہے؟ آپ کے بچے کا بہترین دوست کون ہے؟ ۳۔آپکا بچہ اپنے کمرے میں کون سا رنگ پسند کرتا ہے؟ ۴۔آپکے بچے کا ہیرو کون ہے؟ ۵۔کیا بات آپ کے بچے کو مزید پڑھیں